パーソナルトレーニングブログ

おはようございます！   トレーナーの藤坂です！     今日は朝から大阪学院大…

こんばんは！   トレーナーの藤坂です。     今日は久々トレーニングネタです…

こんばんは！トレーナーの藤坂です！   火曜日は毎週行ってるジュニアユースの選手のコンディショニング…

    トレーナーの藤坂です。     先週、阿部勝彦さんの   セミ…

こんばんは！トレーナーの藤坂です！           昨日…

こんばんは！トレーナーの藤坂です。     日が落ちるのが早くなったとともに  …

  トレーナーの藤坂です！           &…

広島市整骨院 フォームconditioning整骨院 どうも！チーフトレーナーの藤坂です！   &n…

Q1. フォームコンディショニング整骨院のパフォーマンス向上トレーニングはどんなことをするの？   …

こんにちは！トレーナーの藤坂です！         ジュニアユースの選手が腰の痛…