トレーニングスクール

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

082-224-4547

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−7−301 チュリス八丁堀 3F

営業時間:9:00〜20:00

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トレーニングスクール

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フォームトレーニングスクールは

この3つを軸に活動しています

 

子どもたちの運動機能活性化

子どもたちの心技体の発達 

多くの選択肢を持てる大人へ

 

トレーニングをすることで

子どもたちの成長をサポートします

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①きちんと目を動かす

近年、こどもたちの眼に関する問題が

多く取り上げられています

 

スマートフォン、タブレットの流行により

眼を動かす『眼球運動』が減ってきています

見ることはすべての思考・行動の

始まり』と言えます

 

スクールではビジョントレーニングを通して

こどもたちの眼球運動を

遊びやトレーニングでサポートします

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②きちんと脳を働かせる

脳は物事を

判断』するために必要な部分です

  

この脳が成長するには

身体を動かすこと

新しい体験をすること

たくさん笑うことが必要です

 

スクールでは

ライフキネティックを導入して

上記の脳の成長をサポートします

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③きちんと身体を動かすこと

 身体を動かすまでの過程には

入力】→【判断】→【決断】という

流れがあります

この決断までのいずれかが

上手くいかないことが

運動苦手意識を生む原因となります

決して運動神経がないわけではありません

 

スクールではビジョントレーニング

ライフキネティック運動に組み込み

サポートしていきます

④チャレンジを尊重すること

ヒトの脳は賢くて

できることだけやりたがる

そんな性質を持っています

 

ただ、それでは脳の成長は加速しません

そこで必要なのが『体験・挑戦すること』

大人に限らず

子どもたちで失敗が好きな子はいません

 

スクールでは『チャレンジ』したくなる

環境づくりがしっかりとできています

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サッカー&野球クラス

スポーツクラスには

サッカーと野球クラスがあり

 

ライフキネティック

ビジョントレーニング

フィジカルトレーニング

 

を効果的に取り組むことで

活躍できるアスリートを目指します

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プレースピード向上【判断速度】

学年が上がっていくにつれて

プレースピードは上がります

それは身体的な成長も要因となりますが

スピードが上がるにつれ更に求められるのは

判断/反応速度】です

 

この速さは、入力から出力までの

脳の伝達速度を

トレーニングすることで向上します

判断速度の向上は

プレーでの焦りを減らすことができます

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視野の向上【空間把握能力】

空間把握能力は球技において

とても重要な能力となります

 この能力は

目からの情報入力により

距離感・速度感を感知して発揮されます

 

落下地点に入るのが遅い

ヘディングをかぶってしまう

浮き球が苦手

 

などの場合はこの機能を

トレーニングする必要があります

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こどもトレーニング

運動不足解消

コロナ禍の影響もあって

子どもたちの運動不足運動能力低下

深刻な問題になってきています

 

運動不足の状態が続くことで

◯集中力低下

◯食欲低下

◯眼や脳機能の成長不足

 

などの成長期において

多くの問題が子供に降りかかります

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運動で頭が良くなる!? 

机に座って勉強することだけが

学力を向上させるのには有効と

いまだに信じられていますが

運動量と学力の相関関係

証明されています

 

運動が脳を発達させます

脳の働きが

運動も学習も司っているため

どちらにも好影響です

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自己肯定感を育てる!

自分に自信がない子は

何を取り組むにしても

どこか自信がなさそうで

失敗することを恐れています

 

子どもたちは

『体験』して『成功失敗』を繰り返しながら

いろんなことができるようになっていきます

 

『体験』はやってみたいということです

身体を動かす事は自己肯定感を育て

やってみたいを増やしますよ

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スクールブログ

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サッカークラスについて

より詳しく、丁寧に

書いてあります。

読むだけでも

サッカーが上手くなるための

情報満載ですよ

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野球クラスについて

より詳しく、丁寧に

書いてあります。

読むだけでも

野球が上手くなるための

情報満載ですよ

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キッズクラスについて

より詳しく、丁寧に

書いてあります。

読むだけでも

子どもの成長のタメになる

情報満載ですよ

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スクールでの様子は

ここだけではなくさらに

LINE公式アカウントページにて

毎クラスの動画を掲載しています!

スクールでどんな

脳のトレーニング、目のトレーニングを

取り組んでいるのか

お友達追加をして

たくさん動画を見てください!!

スクールに通っている生徒の声

生徒の声

身体が小さく、相手にあたり負けることが多くて

もっと身体が強くなりたいと思い、スクールに通い始めました!

最初は出来ないことも多かったけど、脳のトレーニングと身体のトレーニングを一緒にすることで、

当たり負けしなくなるだけではなく

身体の使い方が上手くなったり、判断力が速くなりました!(小5男子 競技:サッカー)

強豪校で野球をするために引退した今、

高校のトレーニングについていける身体づくりを目的に

スクールに通い始めました!

専門のトレーナーの方が、基本的な動作から

競技の特性に合わせた動作まで丁寧に教えてくれます。

身体の使い方をもちろんですが、脳のトレーニングの中の

目のトレーニングを行った結果、ボールを芯で捉えることが増え

これから高校で野球をするのがとても楽しみです!(中3男子 競技:野球)

怪我が多くて、治療と復帰を繰り返していたときに

このスクールに参加し始めました。

怪我をしてしまいやすい身体の使い方をしていたことに

気づき、今ではその動きが正しい動きに近づいてきています!

脳のトレーニングを行ったことで

サッカーだけじゃなく学力も上がり

学期試験では、50点近く合計点数が上がりました!

脳のトレーニングをおこなって、文章を読みやすくなったり

一度聞いたことを簡単に忘れなくなりました!(中3男子 競技:サッカー)

生徒の声

こちらの体幹、脳トレに通いだしてすぐフットサルで息子が膝をケガし、約7ヶ月間、完治するまで親身になって治療していただきました。

 運動禁止中、唯一体を動かせたのが体幹でした。膝の状態も分かっていただいていたので、できるトレーニングのみさせてもらい、サッカーができなくてツライ中、体の動かせる体幹トレーニングはとても楽しそうでした。

復帰してすぐ驚いたのは約7ヶ月まったく運動していなく、体をぶつけられたらすぐ倒れていたのに、体の大きい相手にぶつけられても倒れなくなっていました。また復帰後、個人トレーニング(パーソナルトレーニング)も追加で行い、今まで気になっていた走り方が変わり、スムーズな動きになりました。

サッカーのプレーの中の判断も早くなってきたと感じ、息子にとってプラスになることばかりです。

先生たちも、とても良い方たちで、息子は大スキなので、これからも通い続けます。

(広島市、年齢9歳、サッカー)

サッカートレーニングスクールお母さんからの口コミ
サッカースクールもども
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2023年度4月現在 

サッカークラス:中学生2名

野球クラス:小中学生合わせて3名

ジュニアクラス:小中学生合わせて3名

キッズクラス:幼児低学年合わせて2名

あくまでも更新時の参加人数のため

参考程度にしてください

現在の人数を知りたい方は

お気軽にお問合せください

教室へのアクセス
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八丁堀教室アクセス

広島市中区八丁堀6-7 

チュリス八丁堀301

カープベースボールギャラリーさん、

みっちゃんさんと同じ建物です!

メイントレーナー紹介

南 晴久 みなみはるひさ

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〇指導実績

・朝日医療専門学校アサヒトレーナーチーム

 チーフトレーナー

・広島リゾート&スポーツ専門学校 

 スポーツトレーナー科 非常勤講師

・広島YMCAウェルネススポーツセンター

 WAAP パーソナルトレーナー

・高校野球甲子園出場選手トレーニング指導

・大学野球選手トレーニング指導

・小中学生野球チーム指導

 

藤坂勇介 ふじさかゆうすけ

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〇資格一覧

NSCA認定 パーソナルトレーナー 

NSCA認定 レベル1認定

ライフキネティック認定 パーソナルトレーナー

小松式ビジョントレーナー 

EXOS fase1 

スポーツメンタリスタ Lv1 

日本SAQ協会認定 レベル1インストラクター

日本サッカー協会認定 C級ライセンス

WFA ベーシックコース 

健康運動実践指導者

入会・トレーニングに必要なもの 月会費の料金
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〇入会金

入会金は※トレーニングキットと眼帯を合わせて

5500円【税込】となります。

トレーニングキットには

目の機能向上に必要な赤緑メガネ・眼帯など

家でも行えるホームスタディツールが

入っています。

※体験入会キャンペーンでの入会の場合は

別途2200円でご購入いただいてます

〇飲み物とお菓子

前半・後半とも

身体を動かすプログラムのため

水分補給できるものをご持参ください。

運動量が多いトレーニングクラス後の

休憩でエネルギー補給として

簡単なお菓子を

持たせてください!

〇タオル

トレーニングをする上で

汗をかくことが多いため

タオルの持参を

お願いいたします!

〇室内シューズ

室内シューズをお願いしています。

トレーニングフォームと

人工芝の上で行いますので

滑るのを防止する目的です

笑顔をつくる脳の運動教室
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大人の脳トレ!

トレーニングスクールは

子供だけではありません!

大人も脳のトレーニングを行います!

大人には大人の効果があり、色々なニーズに

脳のトレーニングは対応しています!

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大人も目の機能が大切!

パソコンでの作業やスマホでの作業が

増えると目を動かす機会が減ります!

目の機能の低下は脳の機能の低下に繋がり

やがて物忘れが激しくなってしまいます!

スクールでは目を動かすトレーニングを

必ずおこなっていますよ!

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お子さんと参加も可能!

お子さんが夏休み、冬休みなどに入ると

大人と一緒におこなうことも可能です!

実際に、その時期にトレーニングに

来られる方もおられますよ!

小学生のお子さんから参加可能ですので

興味がある方は是非体験してみて下さい!

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自然と笑顔で脳を活性化!

基本的には簡単に行えるトレーニングばかりで

その簡単な動きゆえに失敗すると

思わず笑みがこぼれます!

当院で行う脳のトレーニングは

半分成功半分失敗のバランスで

メニュー構成をおこなっています!

そのため失敗することが多いです!

ただその失敗はおかしな失敗ばかりです(^-^)

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お問い合わせはコチラ

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-7チュリス八丁堀301
営業時間 9:00~20:00  日祝定休

082-224-4547

整体で骨盤矯正
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