こどもの運動能力を伸ばすなら『フォームトレーニングスクール』へ！

 

 

こんにちは🌞

トレーナーの新谷です。

 

 

近年、こどもの運動能力の低下が問題視されています。

 

 

★実際に、自分がこどもの時は公園や山で走り回っていたけど、自分のこどもは全然外で遊ばない。

 

★鉄棒や縄跳びも簡単にできていた記憶があるけど、こどもは二十跳びや逆上がりができない。

 

など、

こどもの頃の運動能力、環境に差がありませんか？

 

 

 

実際にスクール生の中にも、

・ブリッジのやり方がわからない。できない。

・逆立ちができない。怖い

といった子がいます。

（今は何度もやっているので上達しています👍）

 

なぜ基本的な運動ができない子が多いのか…？

 

 

答えは簡単です。

★ほとんどやったことがない。

★経験が少ない。からです

 

 

これには、

・運動をする時間、場所など環境の問題。

・危険だからといって過度に制限を

　かけてしまっている問題。

など他にも様々あると思います。

 

 

公園も年々危険な遊具が減っているのが現状です。

吊り橋や崖を上るような遊具は危険という理由で

撤去されたり、使用禁止になっているところが多くありませんか？

 

 

ですが、ちょっとした崖を上るには、身体を支える腕の力や、股関節の柔らかさ、足腰の強さなどが必要です！

 

 

吊り橋なども平衡感覚や、

バランスをとる、崩れた時に立て直す

ボディーコントロール力などが必要です！

 

 

これらの経験が「逆立ち」の際の地面を押す力、

逆さになった時の平衡感覚などに繋がっていきます！

 

 

こどもの運動能力を伸ばしてあげたい！

と考えるのであれば、こどもに様々な事を

『遊びを通して経験』させてあげることが

大切です！

 

 

そして、その時は危険だからと言ってなんでも止めさせない。手を貸しすぎない。時には見守ってあげる事も大切です。

 

 

ですが、本当に危険な時もあります。

ですので、しっかりと傍で見守っといてあげてくださいね！

 

 

フォームトレーニングスクールでは

ひとつの専門競技に絞るのではなく、

『遊び運動』を通して様々な競技、

様々な動作を行います！

 

 

この、たくさんの『経験』こそが成長の為の土台となり、５年後、１０年後に能力が飛躍的に伸びる鍵になります。

 

 

また、

フォームトレーニングスクールは

１回９０分のトレーニング時間で

１ヵ月16回のスクールが通い放題

になっています。

 

しっかりと運動時間を確保することが可能です！

 

 

こどもの運動能力を伸ばすならフォームトレーニングスクールへ！

 

体験も大歓迎です！詳しくはHPをご覧ください！

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