冬の寒さで身体が丸まり腰が痛い

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナをしてます。 トレーナーの太田垣です 外も肌寒くなり、冷える季…

野球トレーニングで本当に大切な３つのこと 野球のトレーニングというと、 「素振りを増やす」「走り込みをする」「ウエイトを増やす」 ――…

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしてます。 トレーナーの太田垣です 外も寒くなり風も肌寒い…

こんにちは! 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしてます！ トレーナーの太田垣です！ 最近少しずつ肌寒くな…

こんにちは! 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でパーソナルトレーナーをしています。 トレーナーの太田垣です！   みなさん、1…

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしてます！ トレーナーの太田垣です！   みなさん、外も急に冷えて…

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしています。 トレーナーの太田垣です！     …

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしてます。 トレーナーの太田垣です！   みなさま、日常生…

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしています。 トレーナーの太田垣です。   ９月も残りわず…

こんにちは！ 広島市八丁堀にあるフォームconditioning整骨院でトレーナーをしてます。 トレーナーの太田垣です！   夏も終わり秋の季…