呉市『街の森アトリエ』イベントにてライフキネティック行いました！

こんにちは！

フォームconditioning整骨院の瀧野です！

10月13日(日)に呉市で行われた『街の森アトリエ』にて、藤坂トレーナー・河合トレーナーによるライフキネティックを行わせていただきました！

今回はこども向け、大人向けと時間を分けて実施いたしました。

ライフキネティックとは、普段意識的に使えていない目や脳をフルに使う、ドイツで開発されたプログラムになっています。

4才以上であれば年齢・体力レベル関係なく、誰でも楽しく行っていただけます。

今回も沢山の方にご参加いただき、ライフキネティックを体験したり、興味を持ってくださいました！

大人では

・目の疲れ、肩こりによる頭痛の軽減

・中高年者の認知症予防

・ストレス改善

こどもでは

・学習能力、集中力の向上

・スポーツパフォーマンス向上

などこれ以外にもさまざま効果が期待できます。

ライフキネティックに興味がございましたら一度お問い合わせください！

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