6月に入ると　勝ちグセテスト月

こんにちは！

フォームconditioning整骨院と

勝ちグセアスリート育成塾

宇品校・段原校・八丁堀校、

講師の太田垣です。

 

4月に新クラス、新しいメンバーで始まって

あっという間に2ヶ月が立ち

明日から6月になります！

 

さてみなさん6月は何の月か

覚えていますか？

………正解は〜〜〜！！！

 

勝ちグセテストの月でした！！！

みなさん覚えていましたか？

 

このテストどんなことをするかというと、

基礎体力と呼ばれる、運動をするために

必要な大元の能力から抜粋した9つの能力を

実践形式のテストとして行い、

1年を通して、どのように変化するのかを

記録していくもの！！

 

まず９つの能力とは…

 

①走る、切り返し

②跳ぶ、着地する

③回る、ひねる

④バランスをとる

⑤投げる

⑥蹴る

⑦捕球する

⑧ボールをつく

⑨打つ

 

この９つの能力は、野球、サッカー、バスケ、テニスなど

どんなスポーツにでも基本となる

能力となっており、

勝ちグセアスリート育成塾では、

９つの能力、協調性、成功と失敗、

体験とチャレンジ、アウトプット、

これら全てを子供の今後の生活と成長を

目標に取り組んでおります。

 

 

このテスト当日に少し練習はしますが、

ぶっつけ本番！

なぜなら、日頃のトレーニングの成果を

分かりやすくより実感できるように。

また、日頃の成果をテストという少し違う形の場面でも、全力発揮が出来るような

メンタル面の強化も目的です。

 

 

 

そのため、

日頃のスクールから一つ一つのトレーニングを丁寧に最後まで集中して行う！

このことをより意識して行おう！そんな声掛けもよよく行います。

テストは3週目にございます。

 

残りの短い時間で諦めずにテストに向けて

準備していきましょう！

 

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