脳も鍛えよう！ライフキネティック金曜大人クラス参加・体験募集中！

１１／１８　日曜日

 

中国地方初開催！ライフキネティック体験会！

 

競技、教育などの指導者の方々必見の体験会です！

 

ライフキネティック体験会開催のお知らせ！

 

 

 

どうも！トレーナーの藤坂です！

 

毎週金曜日は、脳を鍛える

『笑顔をつくる脳の運動教室』を

朝10時05分から開催しています！

 

現在は３名の方が定期的に参加していただいてます！

 

 

主に、脳の機能を活性化させることを目的に行っています！

やる事自体は簡単の運動と眼の運動と考えることをそれぞれ組み合わせて

誰にでも行えるようなシンプルなトレーニングをおこないます！

 

 

ちなみに、定期的にではありますが、

５名以上で体験に来られることや

 

 

春休み、夏休み、冬休みになると・・・

 

 

こんな感じで子供たちも一緒に行います(^-^)

子供たちと大人たちが同じトレーニングを行う事ができ

なおかつ、脳を活性化することができます！

そしてなによりも人数が多いときほど

『笑顔』が多くなります(^-^)

 

 

また年に2回、脳機能テストを行って

初めての方は、いま自分がどのくらい脳の機能を使えているのか？

定期的に参加されている方は

以前の自分よりどのくらい変化が起きているのかなどを確認することが出来ます！

ちなみにこれまで２回開催していますが

2回目の方々はみなさん個人差はありますが、点数が向上しました！！

 

 

 

 

脳機能が衰えることで、

 

・いままでできたことができなくなってしまう

・つまづいたときに瞬時に手や足を出せなくなる

・物忘れが多くなり、頼まれたことがきちんとこなせなくなる

・だんだん視野が狭くなって、周りがみえにくくなる。

・物との距離感がつかめにくくなる！

 

 

などの現象が起こってきます!

更に『認知症』や『アルツハイマー病』など

脳の萎縮が原因として起こる病気も発症しやすくなります！

 

この機会に一度、教室を体験してみませんか？

体験は１回５００円で参加することが出来ます！

 

是非、僕たちと一緒に脳を鍛えることを始めましょう！！