広島市整骨院でこどもの成長をサポート！『見える』とこどもが変わる！！ビジョントレーニング

 

★ボール遊びが苦手　　

★物を追うのが苦手

★動きが鈍く、どんくさい　　

★人との距離が近い

★よく迷子になる　　

★本を読むのが苦手

★長時間座っていることが苦手で、人の話を聞けない

 

 

このようなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

 

来年、小学校を入学するのに学校生活についていけるか不安だな‥。

理解力が低く授業についていけてない気がする‥。

 

たくさんのお悩みがあると思います。

 

そこで、このようなお悩みを解決する方法のひとつに

『ビジョントレーニング』があります！！

 

ビジョントレーニングと聞くと、

野球選手などのアスリートが行っている

イメージがあるかもしれません。

 

ですが、こどもの成長のためには幼小期からしっかりと

『眼』を動かしてあげることが大切になってきます。

 

 

これまでにも、

ビジョントレーニングについて何度かご紹介してきましたが、

今回は『フォームトレーニングスクール』で行っている

ビジョントレーニングの様子を少しご紹介します。

 

 

フォームトレーニングスクールでは、

眼帯やアイマスクを使用し

両目や片目を閉眼した状態での

トレーニングを高頻度で行います。

 

 

なぜ、片目または両目を遮断するの？

と思われますよね！

 

隠すと言っても、適当にどちらかの眼を隠しているわけではありません。

私たちの目には【利き目】が存在します。手と一緒です。

 

私たちは無意識に左右どちらかの眼を多く使用して生活しています。

 

ですが、正確に動いている物の距離を認識したり、本を長時間読むためには

両方の眼を偏り（負担）なく

協調して使用することが大切になってきます。

 

利き腕だからといって、

そちらばかりを使用していたら疲れてしまいますよね！

『眼』も一緒です！

 

【利き目】を遮断してトレーニングすることで

普段使っていない眼を使用し、脳にも刺激を与えてあげます！

 

 

このようなトレーニングをすることで

★ボールなど動いている物の距離を正確に認識できる

★正確に距離を認識できることで、転けにくくなる

★本をスラスラと読むことができる

★物だけでなく、人との距離感も改善できる

 

 

など、アスリートだけでなく

普段の生活に様々な変化が生まれます。

 

正しく情報を認識することができると、

こどもたちが何気なく感じているストレスも軽減します！

 

 

フォームconditioning整骨院では、

トレーニングスクールだけでなく、

パーソナルトレーニング（1対1）でも

ビジョントレーニングを行っております。

 

 

 

最初は不安なことも多いと思いますので、

パーソナルトレーニング（1対1）で

その子に合ったトレーニングを、

その子に合ったペースで行っていきましょう！！

 

 

詳しくはHPまたは、お気軽にお問い合わせください！

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