FORMブログ

こんにちは！ 勝ちグセアスリート育成塾コーチ＆フォームconditioning整骨院の太田垣です。 ４月の中盤に入ってまだ新クラス、新メンバーでのトレー…

こんにちは！ フォームconditioning整骨院の太田垣です！ 今回はお腹周りのトレーニングをご紹介致します！ お腹周りちょっと気になりますよね… …

こんにちは！ フォームconditioning整骨院の太田垣です！ 本日は姿勢改善を目的とした マットピラティスをご紹介します！   皆様ピラ…

こんにちは！ フォームconditioning整骨院の太田垣です！ お待たせしました！ 第2弾！ 猫背や姿勢が悪い人に効く簡単運動を紹介します！ 猫背の…

こんにちは！ 勝ちグセアスリート塾コーチ、フォームconditioning整骨院の太田垣です！ 先週から4月の 勝ちグセ全校のスクールがスタートしました…

こんにちは！ フォームconditioning整骨院の太田垣です！ 今回は猫背や姿勢が悪い人に効く簡単運動を紹介します！ 猫背のせいで首が前にでたり、肩…

こんにちは！   フォームconditioning整骨院の太田垣です！   本日はform美容鍼灸院に施術体験を受けさせてもらいまし…

こんにちは！ フォームconditioning整骨院の太田垣です。 今日はお家で簡単ストレッチを２つご紹介します。 このストレッチは道具は一切使いません…

こんにちは！ 勝ちグセアスリート育成塾•フォームconditioning整骨院 の太田垣です。   なんと！ 4月から新しく段原校幼児クラスが…

皆様初めまして！ 4月から入社いたしました、太田垣　楓と申します！   身体を動かすこと、鍛えることが好きです！ パーソナルトレーニングな…