082-224-4547
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−7−301 チュリス八丁堀 3F
営業時間:9:00〜20:00
広島市中区の整骨院でこどもの運動教室
みなさんこんにちは!
フォームConditioning整骨院
トレーナーの井手口です!
今回は当院のトレーニングスクール
木曜日クラスの様子をご紹介(^▽^)
本日は2名が参加してくれました!
今回のテーマは「方向転換」
方向転換の動作は
身体をひねる、地面を押す、脚の運び方
など意識することは様々!
今回は様々な角度でチャレンジしてみました!
角度が変わると意識するところが変わることもあれば
変わらず意識し続けるところもありましたね!
少しずつですが、1つ1つの動作で意識してほしい
部分ができていきている印象がありました!
木曜日クラスはどうやったら上手になれるのか
考えながら一生懸命全力で楽しく頑張れるクラスなので
次週も期待しています(`・ω・´)b
それでは今回はこの辺で👋
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電話番号 082-224-4547 住所 広島県広島市中区八丁堀6-7 チュリス八丁堀301 営業時間 9:00〜20:00 定休日 日祝日
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本日は2名が参加してくれました!
今回のテーマは「方向転換」
方向転換の動作は
身体をひねる、地面を押す、脚の運び方
など意識することは様々!
今回は様々な角度でチャレンジしてみました!
角度が変わると意識するところが変わることもあれば
変わらず意識し続けるところもありましたね!
少しずつですが、1つ1つの動作で意識してほしい
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