もう１２月2023年の締めくくりには・・・

こんにちは🌤

フォームconditioning整骨院河合です。

 

みなさん驚くことにもう12月がやってまいりました！！

ほんとうにあっという間ですね😲

私もこのブログを書き始めて、もうすぐ1年がやってまいります💦

これからも楽しみにしていて下さい！いろいろなブログ更新していきます！！

 

さてさて、12月に突入したという事で、

2023年も残り1ヵ月をきりました！！

 

〇2023年運動に挑戦したくてもできなかった。

〇2023年ラストスパートのこの時期に運動を始めたい。

〇2023年すがすがしく終えたい。

〇2024年飛躍の年にするぞ！！

〇健康になるためにアクションを起こしたい。

などなど、2023何回言うんや！ト思いだとは思いますが、やり残したことはないですか？？

 

その思いを2023年の締めくくりとして叶えていきませんか？？

 

 

なんで、急にこのブログを書こうと思ったかというと、

実は私も、ラスト1ヵ月を有意義に過ごしてやろう！！と思い

トレー二ングを再開したからです！！

私情でトレー二ングを少しお休みしていたので、

その期間分をこの1ヵ月で取り戻してやろうと運動＆食事に気を配っているので

同じような思いの方のサポートを、そして一緒に頑張れたらそんな思いから

このブログで仲間を募ろうと書くことになりました！！(笑)

 

そんなこんなでみなさん運動をはじめませんか！？

 

運動55分もやるのはちょっと～なんて今お思いのかた安心してください！！

フォームのメニューには、整体も入っているんです！！

 

なので、運動に＋して整体でカラダのコンディションを整えていきます！！

お悩みに合わせて、運動整体の配分も変わります！！

その都度、からだの状態を相談してくださいね！！

 

さあ、年末年始・2024年に向けて動き出しましょう🏃‍♀️🏃

まずは一回ご来店ください！！

 

 

ご予約はこちらから🌱