あっという間に・・・。気が付けば✨

こんにちは🌤

フォームconditioning整骨院河合です。

本日のブログは、

《あっという間に・・・。気が付けば✨》です。

あっという間に・・・。とは・・・

人によって変わってくるかとは思いますが、

”あっという間に”1月も三分の一が終わった

”あっという間に”体重が増えていた

”あっという間に”運動をすると言ってできず今が来た

”あっという間に”筋力が落ちていった

なんてこと💦

”あっという間に”からだは衰えていきますよ！！

そんな”あっという間に”からだを衰えさせたくない！！

よし頑張って運動しよう！！

頑張ってブログで運動を行うぞっという気持ちになれるようにしたい！！

”あっという間に”からだは衰えていきますが、

運動を行うと”気が付けば✨”筋力はついていき、元気に健康に何歳になっても活動できる！！

”気が付けば✨”1月も残り三分の一

”気が付けば✨”体重維持に成功

”気が付けば✨”運動が習慣化

”気が付けば✨”筋力が上がってきた

運動は継続することが大事！！

なにもせず”あっという間に”過ごすより”気が付けば✨”いい感じになっている！！

を目指しませんか❓

さあこのブログを読んでくださっている皆さん！！

一緒に頑張りましょう！！

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