O脚X脚改善、骨盤のゆがみの口コミをいただきました。

『O脚が改善されてきました。

 

骨盤のゆがみとO脚が気になり痛みも出てきたので

 

初めて整骨院に行きました。

 

しっかり話を聞いて下さって、現状とゆがんだ原因の

 

説明があり、パーソナルトレーナーから日頃の歩き方や姿勢の、

 

運動のアドバイスもしてもらいました。

 

整骨院は生きにくいイメージでしたが、運動治療と

 

合わせた治療ができるので今後も通います。』

 

 

2015.4.19

 

口コミサイト エキテンより

 

貴重な口コミありがとうございました。

 

 

 

O脚は先天性のものやガニ股、内股O脚があります。

 

ガニ股O脚は、膝とつま先が外を向いている状態。男性に多い傾向があります。

 

内股O脚は、膝の向きは前や内側なのに両膝はつかずに離れて

 

つま先が外を向いている状態です。女性に多いです。

 

 

 

目安としては立った時に膝の間が指２本分以上開いている状態です。

 

原因としては日常生活の姿勢や歩き方など癖によって起こることが多く、

 

 

・足の指を使わずに歩く

 

・女の子座り

 

・下腹をつき出して腰を反るような立ち方

 

 

などです。

 

 

放っておくと・・・

 

・足の冷えやむくみ

 

・疲労しやすい

 

・骨の変形につながる

 

などの症状のリスクが高まります。

 

 

これらの癖は根本から正す必要があります。

 

フォームConditioning整骨院では根本から改善する為に

 

症状、状態により運動を積極的に取り入れています。

 

このような症状でお困りの方は一度お問い合わせください。