広島市整骨院・腰の痛みから競技復帰を目指すN君からトレーニングについてのコメントをいただきました! 082-224-4547 〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−7−301 チュリス八丁堀 3F 営業時間:9:00〜20:00
広島市整骨院
フォームconditioning整骨院
どうも!チーフトレーナーの藤坂です!
今日はコンディショニングと
トレーニングを続けてきたN君が
フォームのトレーニングについて
感想を書いてくれました!
膝主導の動き方を少しずつ
股関節主導の動き方に変えていき、
いまもなお動きづくりは続いていますが、
腰の痛みも減り、
少しずつ動きの強度をあげています(^ ^)
リハビリのみではなく、
ライフキネティックも
体験してもらいました(^ ^)
フォームconditioning整骨院の特徴
ドイツサッカーで取り入れられている
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10月末が中学3年としては最後の大会なので
そこへ少しでも良い状態で臨んでほしいです(^ ^)
フォームコンディショニング整骨院
チーフトレーナー 藤坂