広島市中区の整骨院でこどものビジョントレーニング日記📖

広島市中区の整骨院でこどものビジョントレーニング日記📖

 

こんにちは！

広島市中区の整骨院、フォームconditioning整骨院の新谷です！

 

今日はこどものビジョントレーニングを行いました！

兄弟二人で来てくれています😊

 

まずは眼球運動のチェック&トレーニングを行います！

トレーニングを開始した時は目を動かすことがしんどかったり、

集中力が切れてしまっていましたが、

トレーニングの回数を重ねるごとに

大きくしっかりと眼球運動ができるようになってきました！

 

そのあとは遊びトレーニングの中に目のトレーニングを取り入れたり、粗大運などを中心に様々な動きを経験してもらいます！！

 

【今日のトレーニング風景♪】

 

★風船パス

といっても、風船を二人で落とさないようにしながら足元でボールも蹴ってもらいました！！

簡単な動きから少しずつ難しくしていきます！

 

★ラインジャンプ

とっても上手に、様々な跳び方に挑戦できました！

次はリズムに合わせて跳んでもらおうかな♩

 

 

大きい動きだけではなく、微細運動も行いますよ！

 

★両手投げ

力の調整であったり、右手、左手を同時に使う、時には左右で違う動きをすることはとても大切なことです！

『もう少し弱くしたら入りそう！』

『あ〜入らんで悔しい！どうしたらいいかなー？』

など、できないことに悔しがったり、そのあとはどうしたらできるようになるのか自分なりに考えている姿がとても印象的で、成長が感じられました！！

 

 

その他にも、片目を隠したボールキャッチや、トランポリン、バランストレーニングなども行いました！

 

 

終わる直前には、

『え〜？もー終わり？』や、

６０分のトレーニングですが、『３０分ぐらいかと思った！』など、

いつも嬉しい言葉を言ってくれます！

 

これからの二人の成長が楽しみです😊

次回はどんなことをしようかな〜！

 

フォームconditioning整骨院では

★パーソナルトレーニング

★ビジョントレーニング

★こどもトレーニング

骨折、脱臼、打撲、捻挫、肉離れなどの治療を行なっております！

 

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