体を整えるためのパーソナルトレーニング。フォームではトレーニングで体を整える事を目的に取り組みます。😊😊😊

 

 

 

 

 

 

体を整えるために整体に行く。

 

 

 

マッサージをする、などなどありますが、☺️☺️☺️

 

 

 

 

 

フォームのパーソナルトレーニングでは、

 

 

 

 

 

運動によって、体を整えていきます。👍👍👍

 

 

 

 

 

左右バランス、前後のバランスを考えて😊

 

 

 

 

 

トレーニングを進めていきます。

 

 

 

 

 

体が整いましたら、次に崩れないように

 

 

 

 

 

筋肉をつけるようにトレーニングを進めていきます。☺️☺️☺️

 

 

 

 

 

整体、マッサージなどもとても良い事です。😊👍😊👍😊👍

 

 

 

 

 

そこに少しだけ運動を加えてみませんか？

 

 

 

 

 

整体、マッサージなど、よくならないなど

 

 

 

 

 

 

 

お困りの方がおられましたら、

 

 

 

 

 

連絡下さい。😄✌️😄✌😄✌😄✌😄