左の腰、左の股関節が痛い人にオススメ、整体やマッサージで痛みが変わらない方にオススメ

 

 

 

股関節痛、腰痛でお困りの方、先日股関節の痛みがあり😱😰😨

 

 

 

 

 

フォームさんでパーソナルトレーニングをしたいと連絡が💪👍💪

 

 

 

 

 

骨盤は右上方に傾き、回旋の歪みもあり体重は左重心😣😣😣😣😣

 

 

 

 

 

ストレッチポール、バランスボール、トレーニングチューブで

 

 

 

 

 

痛みのある方では無く、右の骨盤を改善してみました。💪👍👍👍

 

 

 

 

 

 

 

本人さんもビックリみたいで、15分で痛みが無くなり、

 

 

 

 

 

バランスを整え、チューブで周囲の筋肉強化💪💪💪💪💪💪

 

 

 

 

 

2度とならない様に*(^o^)/*強化していきましょう✌😳😳👍

 

 

 

 

 

 

 

フォームでは筋肉強化による整体を得意としており、

 

 

 

 

 

本当に自分自身で改善したい、整体に通っているがよくならない

 

 

 

 

 

など、お困りのがおられましたら、ご連絡下さい。😄😄😄😄😄