広島市でこどもトレーニングにビジョントレーニングを行いました。

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

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広島市でこどもトレーニングにビジョントレーニングを行いました。

トレーニングスクールブログ

2022/06/21 広島市でこどもトレーニングにビジョントレーニングを行いました。

広島市の整骨院でこどものビジョントレーニングスクール

6月20日

月曜日担当、

ビジョントレーナーの南です。

 

今日のテーマは

敏捷性と周辺視野でした。

 

どうでしょう、敏捷性を

説明してくださいと言われたら、

なんと説明しますか?

 

簡単そうで、

意外に出てこないですよね。

 

簡単に説明すると、

刺激に対して素早く反応したり、

身体の位置変換や

方向転換を素早く行う能力なんです。

 

敏捷性

 

写真の様に鬼ごっこをしますが、

視覚や聴覚によって刺激をかえて

方向転換や判断能力に刺激を与えます。

 

昨日は、ウォーミングアップで

しっぽとり鬼ごっここをしましたが、

名前や、数字で

鬼が勝手に変わるようにしました。

 

みんな聞いて判断する、

見て判断する、そして

切り替えていく動作を

たくさん行うことができ、

本能に訴える

トレーニングが出来きました。

 

こどもトレーニングで大切なのは

楽しい事、目標を作ること、

勝ち負けを経験する事

 

月曜日スクールは

毎週、闘争本能や勝負を経験できる

トレーニングになっています。

社会に出た時に、困難なことが

ある時が来ます。そんな時に

乗り越えたり、引き返したり、

逃げたり、あらゆる判断が出来る

ように成長させていきます。

 

こどもを成長させたい

お父さんお母さん、

たくさんの経験を

与える環境を作りましょう。

 

 

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フォームConditioning整骨院

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