広島市中区のフォームconditioning整骨院で『腰の痛み』『足の痺れ』『ヘルニア』を運動×整体で根本改善、予防しませんか？

 

こんにちは

柔道整復師の新谷です

 

今日は腰痛の中でも、

腰の痛みや足の痺れなどの症状がある

『ヘルニア』について書いていこうと思います👐

 

 

『ヘルニア』は意外と

良く耳にする言葉だと思います。

 

 

ですが、実際にヘルニアがどのような症状か知っていますか？

説明できる方は少ないのではないかと思います！

 

 

『ヘルニア』とは、あるべき場所から出てきてしまった状態のことを言います。

 

 

ですので、

腰痛の方に多い『椎間板ヘルニア』は

 

背中の骨１つ１つの間には「椎間板」と言われるクッションがあり、

その中心には「髄核」といわれる組織があります。

その髄核が椎間板から飛び出してしまった状態のことを指します。

 

 

飛び出してしまっているだけならい良いのですが、

それが周りの神経にあたり、刺激してしまう事で

腰の痛みや下半身の痺れの症状に繋がってきてしまいます。

 

 

椎間板ヘルニアになる原因としては、

・前かがみや中腰の姿勢を長時間続ける

・動作時の身体の使い方によって椎間板に圧がかかってしまう

などが原因となり発症リスクを上昇させます。

 

 

その他にも、加齢や遺伝などもあるとされていますが、

複数の要因が重なることで発症することが多いです。

 

 

 

ヘルニアの痛みを改善、

予防する方法としては様々ありますが、

 

フォームconditioning整骨院では

『運動療法』と『整体』を組み合わせた方法をおすすめしています！

 

 

『運動』での姿勢改善、

負担がかかりにくい身体の使い方を習得することで

根本的な原因を改善していきます。

 

 

また、『整体』や『ストレッチ』で

動きがずらい関節を正しく動かせるようにする、

筋の張り、緊張を改善するなどの効果があり、

患者様ひとりひとりの症状、原因に合わせて対応させて頂きます！

 

 

フォームconditioning整骨院は

予約制ですので待ち時間なしの５５分間

マンツーマンでしっかりと治療を行っていきます！

 

 

何年整体に通っても治らなかった

腰の痛み、脚の痺れを伴う腰痛を

『運動』×『整体』で改善しませんか？