膝痛により階段の上り下りがつらい、不安。運動×整体で根本改善!

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

082-224-4547

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−7−301 チュリス八丁堀 3F

営業時間:9:00〜20:00

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膝痛により階段の上り下りがつらい、不安。運動×整体で根本改善!

パーソナルトレーニングブログ股関節・膝・足首《症状ブログ》

2022/08/04 膝痛により階段の上り下りがつらい、不安。運動×整体で根本改善!

しんどい膝の痛みを

広島市中区の

フォームconditioning整骨院で改善!

 

 

こんにちは!

柔道整復師の新谷です。

 

 

とっさの拍子に

ピキッとくる膝の痛みでお悩みではありませんか?

 

 

・階段の上り下りがつらい、不安。

 

・正座ができない。

 

・あまり痛み止めの薬を飲みたくはないが、不安で飲み続けている。

 

・注射は怖くて嫌だ。注射をすることで一時は良くなるが、時間がたつとまた痛み出す。

 

・手術をするのは怖く、不安。できることならしたくない。

 

 

このようなお悩みをお持ちの方の多くが、

病院で変形性膝関節症だと言われた方が多いです!

 

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変形性膝関節症は加齢とともに

膝の関節にある軟骨(クッション)が少しずつすり減ることで

歩き始めや階段の上り下りなどで痛みがでます。

 

 

 

痛みを改善するためには

①手術②薬③運動、この3つが一般的です。

 

 

ですが、先ほども言ったように

手術や薬に抵抗がある方が一定数いらっしゃいます。

 

 

 

当院では、手術や薬は不安だけど、

膝の痛みを改善したい方に

ぜひ一度来ていただきたいと思っています。

 

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当院では、膝の痛みにたいして

運動と整体を組み合わせた方法で痛みの改善を促します。

 

 

膝に痛みがある方の多くが

股関節や足首に何かしらの問題があります。

 

痛みの根本改善

 

 

また、痛みがあることで運動を控え、

運動不足になり体重が増加してしまう方、

筋力が低下してしまうことでさらに悪化してしまう。

治らない方が多いです。

 

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すり減った軟骨を修復することはできませんが、

運動を通して、正しい身体の使い方を身に着け

痛みのない生活を送ることができます!

不安なく歩くことができます!

 

 

腰痛予防

 

 

何ヵ月、何年も続く膝痛

運動×整体で改善しましょう!

 

 

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フォームConditioning整骨院

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