今からコツコツと健康貯金を広島でするなら！

こんにちは🌤

フォームconditioning整骨院河合です。

 

今回は、『広島で歳を重ねても元気でいたい！！それならフォームへ！！』になります！！

 

フォームconditioning整骨院は、

90歳になっても自分の足で歩くことを目標にトレーニング指導を行っております！！

 

広島で歳を重ねても元気でいたい！！

100歳まで元気に！！自分の足で歩きたい！！

そんな思いフォームconditioning整骨院で実現していきませんか？🌟

 

 

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さてさて、本題に入りましょう！

 

【フォームで健康に・現状維持のトレーニングするメリットは❓】

ズバリ、全てができる事です！！

全てとはどういうことだとなりますよね！！どんどん解説していきます！！

 

①整体ができる

②トレーニングができる

55分の施術の中に、整体とトレーニング両方とも取り入れているため、

姿勢やカラダ全身の動き、疲れ、筋力の向上全てを当院で行うことができる。

 

③もし怪我をしてしまったり、痛みがある場合治療も可能

当院では、電気治療や超音波治療などの治療も行えます。

腰の痛み、肩の痛みが出た時には柔軟に対応ができるようになっています。

 

これらにプラスし、当店の強みが

 

④身体だけでなく、脳にも刺激を入れていく

⑤広島ではフォームだけ！眼のトレーニングを取り入れている

当院が脳や眼のことを取り入れているのは、

眼と脳がカラダのコントロールをしているからです。

動いていないときよりは、歩けるようになったがよくつまずいたりこける。

トレーニングをしてもしても姿勢は良くならないし、カラダの歪みや不調は改善しない。

このような場合もしかしたら、問題は眼や脳にある可能性があります。

 

なので、健康に、元気でいるためには必要な項目になってくるものだと思います。

 

 

歳を重ねても自分の足で歩く。

健康に元気に生活を送りたい。

何をしても改善しないお悩み。

まずは、簡単な運動から。

今後にコツコツと健康貯金をしていきましょう！