1年の3分の１が終わる前に

こんにちは🌤

フォームconditioning整骨院の河合です。

 

本日のブログは、

《1年の3分の１が終わる前に》です！

 

今日は何日～❓

今日は4月13日！！

 

4月13日！？

もう1年の3分の1が終わる💦

 

みなさんの中で4月まではどんなスピード感でしたか？？

 

わたくし河合は、本当に一瞬に過ぎ去っていき、びっくりしております(笑)

 

さあそんな1年の3分の1が終わってしまう前に、

運動始めましょう！！

 

 

運動するのは好きなんだけど、

行くまでが・・・。なんてこと思った方いらっしゃいませんか～❓

 

その気持ち分かります！！

 

 

じゃけど一歩踏み出さないと何も始まらん！！（広島弁風）

 

 

運動だけではないですが、

行くまでは少し迷いがあったけれど、実際行ってみると何にそんな悩んでいたんだ。

きて正解だった。簡単なことじゃった。

という経験たくさんの方がしていると思います。

 

とにかく一歩出てみるべし！！

 

当院では、

明るくお客様をお迎えする準備ばっちりです🙆🏻‍♀️

運動後は、スッキリモチベーションアップ間違えなし！！

 

運動で、

〇健康

〇痛み改善

〇お悩み改善

〇筋力向上・維持

〇こり・はり解消

〇自分のからだについて知る

なんてことが出来ちゃうかも。

 

残りの2は充実させるぞ！！

健康でいい1年にしましょう！！

 

 

フォームのトレーニングについてはこちらから🍃