こんにちは！
広島市中区八丁堀にある、フォームconditioning整骨院です。

 

「少し歩くと腰や足が痛くなる…」
「長時間歩くことがつらい…」
「脊柱管狭窄症と診断されたけれど、このままで大丈夫だろうか…」

このようなお悩みでご来院される方は少なくありません。

 

脊柱管狭窄症は加齢による変化だけが原因ではなく、姿勢や筋力、身体の使い方などが症状に影響していることもあります。

今回は、脊柱管狭窄症でご来院されたお客様のビフォーアフターと、実際にいただいたGoogle口コミをご紹介します。

 

脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症とは、神経の通り道である「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることで腰や足に痛みやしびれが現れる疾患です。

 

代表的な症状には、

・少し歩くと足が痛くなる

・足のしびれで長く歩けない

・腰を反ると症状が強くなる

・前かがみになると楽になる

・休憩すると再び歩ける

といった「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」があります。

 

しかし、画像検査で脊柱管狭窄症と診断されても、すべての痛みが神経の圧迫だけで起きているわけではありません。

筋肉や関節の硬さ、姿勢の崩れ、身体の使い方などが重なることで、腰への負担がさらに大きくなり、症状が強くなっているケースもあります。

そのため、神経だけではなく、身体全体の動きや姿勢を確認することも大切です。

 

 

お客様の施術前の状態

今回ご紹介するお客様は、脊柱管狭窄症による腰の痛みでご来院されました。

身体の状態を確認すると、

• 胸郭や股関節の動きが低下している
• 身体を支える筋力が十分に発揮できていない
• 腰へ負担が集中しやすい身体の使い方

がみられました。

 

そのため当院では、腰だけを施術するのではなく、身体全体のバランスを整えながら、動きや筋力にもアプローチする施術をご提案しました。

 

ビフォーアフターをご覧ください

整体と運動を継続した結果、身体の動きに変化がみられました。

施術前と比べると、姿勢や身体の使い方が改善し、身体全体を使って動けるようになっています。

もちろん、脊柱管狭窄症そのものが一度の施術で改善するわけではありません。

しかし、身体全体の動きを改善することで腰への負担を減らし、日常生活をより快適に過ごせるようになる方は多くいらっしゃいます。

 

なぜ整体だけでなく運動も行うの？

整体によって筋肉や関節の動きを整えることは、とても大切です。

しかし、それだけでは普段の姿勢や身体の使い方が変わらず、再び腰へ負担が集中してしまうことがあります。

 

フォームconditioning整骨院では、

「痛みを和らげること」と「痛みを繰り返さない身体づくり」

の両方を大切にしています。

 

そのため、一人ひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせて、無理のない運動をご提案しています。

運動の目的は筋力をつけることだけではありません。

・身体を支える力を高める

・正しい身体の使い方を身につける

・日常生活で腰への負担を減らす

こうした積み重ねが、症状の改善や再発予防につながると考えています。

 

 

＼実際にいただいたGoogle口コミ／

今回ご紹介したお客様から、このような嬉しいお声をいただきました。

 

Google口コミより

「脊柱管狭窄症で通ってます。今ではほとんど痛みもないです。痛みがなくなると家で教えてもらった宿題をサボりがち！優しい先生が丁寧に教えてくれます。整体とパーソナルトレーニングおすすめです。」

 

嬉しい口コミをありがとうございます。

当院では、その場だけ楽になる施術ではなく、ご自宅でも良い状態を維持できるようセルフケアや運動もお伝えしています！

 

 

継続することの大切さ

今回ご紹介したお客様は、施術を受けて終わりではなく、現在も整体と運動を継続されています。

脊柱管狭窄症は、症状が落ち着いたあとも身体の使い方や筋力の低下によって、再び腰や足へ負担がかかることがあります。

そのため当院では、痛みを和らげるだけではなく、その状態を維持し、再発しにくい身体づくりを大切にしています。

 

実際にこのお客様も、数年間にわたり運動を継続され、現在ではお仕事も続けられるまでに回復されています。

もちろん、症状や改善の経過には個人差があり、すべての方が同じ結果になるわけではありません。

しかし、その方に合わせた整体と運動を継続することで、日常生活や仕事、趣味をより快適に過ごせる身体づくりにつながるケースは少なくありません。

 

「歩くことが不安…」
「趣味や仕事をこれからも続けたい」
「できるだけ手術は避けたい」
「長く健康な身体を維持したい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください☺️

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