本日はスポーツ選手の為のスピードトレーニング勉強会をチーフトレーナーの藤坂が行いました。理論を理解することで、腰痛、膝痛、股関節痛の回避につながるとフォームコンディショニングでは考えています。 082-224-4547 〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−7−301 チュリス八丁堀 3F 営業時間:9:00〜20:00
本日はスタッフ勉強会を行いました。
スポーツ選手の為のスピードトレーニング勉強会を
チーフトレーナーの藤坂が行いました。
理論を理解することで、腰痛、膝痛、股関節痛の回避につながると
フォームコンディショニングでは考えています。
スタッフが定期的に勉強会に参加し、
スタッフで共有しております。
スピードトレーニングについて!
和泉先生ありがとうございます。
スピードトレーニングの考え方で、
腰痛、股関節痛、膝痛を減らす事が
出来る!怪我を減らす事が出来ると話しあいました。
体幹のトレーニング!
ただやるだけでは意味が無い!
理解し正しく指導出来ることが出来るのが、
大切になります。
骨盤の位置、使い方、重心
意識して使いましょう。
フォームコンディショニング整骨院の
スタッフには成長が求められています!
よりよい施療、運動療法を提案できるよう
これからも成長し準備していきます。
フォームコンディショニング代表
南 晴久