フォーム整骨院で、腰痛改善の為の勉強会を開催しました。

広島市中区八丁堀フォームコンディショニング整骨院！パーソナルトレーニングで身体を変える！姿勢を変える！痛みを変える！

 

 

 

先日水曜日にアスリートの為のコンディショニングセミナーを開催！

 

 

 

 

 

 

実はこの時、準備不足でトレーニングを行い、腰に痛みが！

 

 

 

石本先生に、姿勢のチェックをして頂き、思い描く姿勢とのギャップを感じました。

 

 

 

 

 

 

腰椎の可動域を改善

 

 

 

などなどいろいろして頂き、

 

 

 

終わる頃には腰痛をすっかり忘れていた！

 

 

 

先生ありがとうございます^_^

 

 

 

フォーム整骨院では定期的に勉強会を開催して行きます。一緒に勉強して成長したい方お問い合わせください。

 

 

 

フォームコンディショニング整骨院

 

082-224-4547

 

 

 

代表  南  晴久