野球選手、肩、肘ケガをした選手のパーソナルトレーニング

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

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〒730-0013 広島市中区八丁堀6-7チュリス八丁堀301

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野球選手、肩、肘ケガをした選手のパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングブログ

2015/08/01 野球選手、肩、肘ケガをした選手のパーソナルトレーニング

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トレーニングメニュー
●パーソナルトレーニング              30分  3,240円
60分  6,480円

 

身体の痛みがとれバランスが整ったら、次は筋力を少しずつ付けていきます。
動作の改善、日常生活レベルを上げていきます。
その他にも生活習慣病、ダイエット効果、転倒予防効果、があります。
お得な回数券あり

 

写真は高校生です。ケガをした時より強くなりプレーに復帰しなければまか繰り返します。

 

ケガをしないために、柔軟性を改善し、全身の身体の正しい使い方を覚えていきます。ケガをした時こそポジティブに考える選手が一流になるチャンスが増えると考えます。

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