ジュニアユースの選手のコンディショニング&トレーニング！

こんにちは！トレーナーの藤坂です。   先週末もジュニアユースの選手が肋軟骨の怪我と肉離れ等のリハビリ、コンディショニングに来てくれました！ …

おはようございます！       先日紹介しました 腰痛と肉離れからの復帰を目指しての トレーニング、ストレッチを 今日も…

先週のトレーニングから1週間       ちゃんと宿題をコツコツ＼(^o^)／       …

こんにちは！       昨日は遠方からジュニアユースの選手が2人きてくれました！ 腰痛と肉離れからの復帰を目指しています…

こんにちは！トレーナーの藤坂です。       昨日、内山選手はカップ戦があり セレッソ大阪レディースとの対戦でした！ 結…

おはようございます！       一昨日、内山選手のトレーニング日でした！       &…

5.0 投稿日：2016/06/07 3ヶ月通院させていただきました。慢性腰痛で生活に困っていて！ 南先生、藤坂先生、3ヶ月間本当に丁寧なご指導ありがと…

こんばんは！トレーナーの藤坂です。               今日はランジという…

trim.9FC997CA-5D80-413A-8300-8D359F0AD005       動画をアップしました。腰の…