パーソナルトレーニングブログ

・長時間同じ姿勢でいると腰が重だるい。 ・歩いていると、だんだんと脚が痺れてくる。 ・重い荷物を持つと腰が痛い…

    どこに行っても治らない慢性【腰痛】を 『運動』で改善しませんか？   &…

皆さんこんにちは😁   今回は当院で行っている ビジョントレーニングで 機能向上が見…

皆さんこんにちは😁   今回は炭水化物についてご紹介して いきたいと思います❗️ &…

皆さんこんにちは😁   今回は五大栄養素に ついてご紹介します‼️   私…

皆さんこんにちは😃   フォームConditioning整骨院で ・パーソナルトレー…

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こんにちは フォームconditioning整骨院の新谷です     野球でおこる怪我の中…

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