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フォームConditioning整骨院

082-224-4547

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-7
チュリス八丁堀205

営業時間:9:00〜20:00

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2017/10/11 五十肩は中高年で発症する可能性があります。意識して予防、早めの処置を!

    五十肩(四十肩とも呼ばれる)は   40代、50代の中高年以降に発症する…

2017/09/30 シンスプリントで悩まれている方。早めの処置が大切です。

「シンスプリント」という言葉を聞いたことは   あるでしょうか?   特に運動経験がある方…

2017/09/19 筋トレにはたんぱく質!!それだけではなくビタミン、ミネラルも意識しましょう!

トレーニングをして筋肉をつけることは大事です。   筋肉をつけるには、それと同時に栄養摂取も   大事になって…

2017/08/16 筋トレ・運動の疑問。筋肉痛が無いから効いていない??

「筋肉痛が無いから効いてないのかな?」   このように思っている方は多いかもしれません。 &nbsp…

2016/12/01 昨日はAthlete’s conditioning laboratory・足関節と体幹部の勉強会・院内研修会開催

こんにちは!トレーナー藤坂です。   昨日は   毎月最終週水曜日恒例の勉強会でした! &…

2016/09/10 フォームコンディショニング整骨院ってどんなことするの?腰痛改善、首の痛み改善、交通事故治療、パーソナルトレーニング、加圧トレーニングなどなど紹介します

◎フォームコンディショニング整骨院ってなに? 整体・腰痛改善・首の痛み 股関節痛み・交通事故治療 加圧トレーニ…

2016/09/06 ふくらはぎのむくみ防止☆自重を使わないタオルで簡単トレーニング☆☆

ふくらはぎのむくみ防止トレーニング           お仕…

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