パーソナルトレーニングブログ

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

082-224-4547

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-7
チュリス八丁堀205

営業時間:9:00〜20:00

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2016/11/30 腰痛予防にもなるサイドベントで腹斜筋のトレーニングをしてみましょう!

こんばんは!   トレーナーの藤坂です。     今日は久々トレーニングネタです…

2016/10/29 ジュニアユースの選手のコンディショニングトレーニング、今日明日引退前最後の試合です!

こんばんは!トレーナーの藤坂です!   火曜日は毎週行ってるジュニアユースの選手のコンディショニング…

2016/10/23 阿部勝彦さんのセミナーに参加しました!スピード&アジリティ、奥深いです。

    トレーナーの藤坂です。     先週、阿部勝彦さんの   セミ…

2016/10/14 アンジュヴィオレ内山選手トレーニング!最終戦に向けて、調整は順調です!!

こんばんは!トレーナーの藤坂です!           昨日…

2016/10/12 腰痛からの復帰を目指す、ジュニアユース選手のトレーニングとコンディショニング!

こんばんは!トレーナーの藤坂です。     日が落ちるのが早くなったとともに  …

2016/09/28 アンジュヴィオレ内山選手#15 近況と、ここ3試合の個人成績!

  トレーナーの藤坂です!           &…

2016/09/24 広島市整骨院・腰の痛みから競技復帰を目指すN君からトレーニングについてのコメントをいただきました!

広島市整骨院 フォームconditioning整骨院 どうも!チーフトレーナーの藤坂です!   &n…

2016/09/15 フォームコンディショニング整骨院のパフォーマンス向上トレーニングとは??

Q1. フォームコンディショニング整骨院のパフォーマンス向上トレーニングはどんなことをするの?   …

2016/09/07 腰の痛みから復帰を目指すジュニアユース選手のコンディショニングトレーニング!

こんにちは!トレーナーの藤坂です!         ジュニアユースの選手が腰の痛…

2016/08/27 (株)SiN代表、田中様のViPRとライフキネティックを組み合わせたトレーニングセッション

こんにちは!トレーナーの藤坂です。           &n…

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