FORMブログ
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先週のトレーニングから1週間 ちゃんと宿題をコツコツ\(^o^)/ …
おはようございます! 先日紹介しました 腰痛と肉離れからの復帰を目指しての トレーニング、ストレッチを 今日も…
こんにちは! 昨日は遠方からジュニアユースの選手が2人きてくれました! 腰痛と肉離れからの復帰を目指しています…
こんにちは!トレーナーの藤坂です。 昨日、内山選手はカップ戦があり セレッソ大阪レディースとの対戦でした! 結…
おはようございます! 一昨日、内山選手のトレーニング日でした! &…
5.0 投稿日:2016/06/07 3ヶ月通院させていただきました。慢性腰痛で生活に困っていて! 南先生、藤坂先生、3ヶ月間本当に丁寧なご指導ありがと…
こんばんは!トレーナーの藤坂です。 今日はランジという…
◯◯様本日はトレーニングお疲れ様です(^○^) 目標が明確になり、コツコツ継続していく事が大切です。 &nbs…
本日はスタッフ勉強会を行いました。 スポーツ選手の為のスピードトレーニング勉強会を チーフトレーナーの藤坂が行いました。 &…