FORMブログ

美容鍼も行う広島市中区のフォームConditioning整骨院

082-224-4547

〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-7-301 チュリス八丁堀 3F

営業時間:9:00〜20:00

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2016年7月26日 本日はスポーツ選手の為のスピードトレーニング勉強会をチーフトレーナーの藤坂が行いました。理論を理解することで、腰痛、膝痛、股関節痛の回避につながるとフォームコンディショニングでは考えています。

本日はスタッフ勉強会を行いました。   スポーツ選手の為のスピードトレーニング勉強会を   チーフトレーナーの藤坂が行いました。 &…

2016年7月22日 遠方から、パーソナルトレーニング、腰痛改善、骨盤矯正!

先週のトレーニングから1週間       ちゃんと宿題をコツコツ\(^o^)/       …

腰椎疲労骨折、肉離れからの復帰を目指すジュニアユースの選手のトレーニングとストレッチ②

おはようございます!       先日紹介しました 腰痛と肉離れからの復帰を目指しての トレーニング、ストレッチを 今日も…

2016年7月20日 腰椎疲労骨折、肉離れからの復帰を目指すジュニアユースの選手のトレーニングとストレッチ

こんにちは!       昨日は遠方からジュニアユースの選手が2人きてくれました! 腰痛と肉離れからの復帰を目指しています…

2016年7月19日 アンジュヴィオレ内山選手近況

こんにちは!トレーナーの藤坂です。       昨日、内山選手はカップ戦があり セレッソ大阪レディースとの対戦でした! 結…

2016年7月9日 アンジュヴィオレ内山選手近況&ハムストリングスストレッチの一工夫!

おはようございます!       一昨日、内山選手のトレーニング日でした!       &…

2016年7月2日 ご丁寧にありがたい投稿ありがとうございます^_^

5.0 投稿日:2016/06/07 3ヶ月通院させていただきました。慢性腰痛で生活に困っていて! 南先生、藤坂先生、3ヶ月間本当に丁寧なご指導ありがと…

2016年6月30日 スクワットと同じくらい有名な下半身のトレーニング、ランジをやってみましょう!

こんばんは!トレーナーの藤坂です。               今日はランジという…

2016年6月29日 本日のパーソナルトレーニングお疲れ様です。

◯◯様本日はトレーニングお疲れ様です(^○^)       目標が明確になり、コツコツ継続していく事が大切です。 &nbs…

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