FORMブログ

どうも！トレーナーの藤坂です。   日本対ブラジルの試合、テレビでご覧になった方も多いと   思いますが、日本にとってはかなり厳しい…

マラソンに必要な強化ポイント。広島市中区八丁堀でパーソナルトレーニング。   可部連山トレイルラン救護活動   先日１１月５日・可部…

どうも！トレーナーの藤坂です。   今日はライフキネティックで伸びる学習効果を   3つほど紹介したいと思います！   い…

どうも！トレーナーの藤坂です。   5日日曜日に   院長は   可部のトレイルランの救護   私たちは、コカコ…

マラソンの怪我予防・寒くなるのでストレッチや準備体操、筋トレ大切です。   フォームconditioning整骨院では多くのマラソンランナーの…

広島市中区八丁堀・パーソナルトレーニングで膝の痛み・腰の痛み改善   今日のパーソナルトレーニングお疲れ様です。手術後一カ月の安静・元気な自分…

広島市中区八丁堀で野球トレーニング・サッカートレーニング教室開催中 ４５分は怪我をしないための体作り体幹の強化と動作の改善を行います。 その後４５分は脳…

どうも！トレーナーの藤坂です。   22日の日曜日に   GREEN RIBBON MUSIC LIVE 2017 IN HIROS…

  広島市で人気の野球トレーニング教室・中学生の間に基礎トレーニングが大切です。 フォームconditioning整骨院では怪我予防トレーニ…

サッカー、野球の判断力向上トレーニング スポーツ現場では常に選手には判断力が求められています。その判断力の遅さで時にスピードが遅いと指導者にイメージされ…