FORMブログ
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サッカーの最中 ・ドリブルをするときに顔が上がらない ・ドリブルしているボールばっかり気になる ・相手ばかり…
認知予防と健康体操 日常生活の中で何かをしながら他のことにも手をつけるなどのような事が多々ありますよね。 脳の機能を強くすることで円滑な動…
トレーナーの藤坂です! 最近、サッカーが上手くなる為の方法として 体幹トレーニング、ヨガなど、多くの方法がでて…
広島市でゴルフ中の腰痛にお悩みの方にオススメ ゴルフ腰痛改善のためには筋トレが必要です ゴルフのためのパーソナルトレーニングにたどり着…
どうも!トレーナーの藤坂です。 先週土曜日に廿日市市にあるスガノグリーンビューにて 合宿中の中学生女子サッカー…
広島市中区で美容鍼 6月よりフォームconditioning・美容鍼灸院アンドゥコア店オープンしました。 …
広島市で野球肘治療・早期復帰めざす方に 広島市中区八丁堀フォームconditioning整骨院ではスポーツ傷害、野球肘の治療に力を入れてい…
どうも、トレーナーの藤坂です。 今日は目の運動について少し書いていきたいと思います。 目という言葉と、運動という言葉は &n…
広島市中区サッカートレーニング効果について 少年サッカー、中学生サッカーパーソナルトレーニングにライフキネティックを取り入れています。 &…
広島市で人気の整体で姿勢改善をしてみませんか。 姿勢改善・首の痛み・腰痛改善 首の痛みはどのようなものがあるのか、首の特徴など考えましょ…