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2016/05/20 アンジュヴィオレ内山選手より、サイン入りユニフォームと色紙をいただきました！

こんにちは！トレーナーの藤坂です。昨…

2016/05/19 オスグッドをはじめてする膝関節痛にお悩みの方！大腿直筋がその痛みに関与してる可能性があるかもしれませんよ！

こんにちは！トレーナーの藤坂です！今…

2016/05/13 フォーム整骨院で、腰痛改善の為の勉強会を開催しました。

広島市中区八丁堀フォームコンディショニング整骨院！パーソナルトレーニングで身体を変える！姿勢を変える！痛みを変…

2016/05/09 怪我予防や、パフォーマンス向上のための体幹トレーニングはちょっとしたフォームに対する意識がとても大切になります！

こんにちは！トレーナーの藤坂です！ GW…

2016/05/06 アンジュヴィオレ内山選手の近況、そしてトレーナー井筒くんの訪問などなど

こんばんは！トレーナーの藤坂です！みな…

2016/05/01 なでしこリーグ2部 vsスフィーダ世田谷FC を観戦してきました！

おはようございます！トレーナーの藤坂です！昨日も１日暑かったですねーf^_^; おとといの午前…

2016/04/28 フロントブリッジ、みなさんはどこに効いている感じがしていますか？

こんにちは！トレーナーの藤坂です！朝からの雨もあがりましたね(^_^) 明日は祝日なので、ここ…

2016/04/28 嵐にしやがれで、viprを使うトレーニング！広島市で唯一viprを使うパーソナルトレーニングが出来る店！viprを使い腰痛改善、股関節の痛みを改善も！

先日、テレビ番組嵐にしやがれを見てvir…

2016/04/24 今日は嬉しいお知らせがありました！今後がとても楽しみです(^_^)

こんばんは！トレーナーの藤坂です！今日はとても嬉しいお知らせがあり…

2016/04/18 サッカーであと一歩が届かない、安定したスタンスを取りにくいなどに対する内股、鵞足炎、恥骨周辺の怪我予防のためのストレッチ！

どうも！トレーナーの藤坂です！今日は股関節の内転筋のストレッチを紹介します！ &…

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