FORMブログ

1日1分でシンスプリント予防 ゴールデンウィークは正に陸上選手の怪我が多くなる時期、   その中でも陸上選手に多いシンスプリントについてです。…

みなさんこんにちは😁   フォームConditioninng整骨院 トレーナーの井手口です❗️   今回は当院のビジョントレーニング…

みなさんこんにちは😃   フォームConditioning整骨院 トレーナーの井手口です❗️   今回は当院のビジョントレーニングを…

みなさんこんにちは😁   フォームConditioninng整骨院 トレーナーの井手口です❗️   今回は当院のビジョントレーニング…

巻き肩や猫背、反り腰など 自分の『姿勢』が気になったことはありませんか？     姿勢が悪いと、   反り腰では『腰痛』『…

みなさんこんにちは😁   今回は当院のビジョントレーニングを 紹介していきたいと思います‼️ 突然ですがこのような症状で 困っている方はいませ…

みなさんこんにちは😁   今回は当院のビジョントレーニングを 紹介していきたいと思います‼️   突然ですがこのような症状で 困って…

みなさんこんにちは😁   フォームConditioning整骨院 トレーナーの井手口です‼️   今回は当院で行っている ビジョント…

コロナ禍による運動不足や、 長時間の座りっぱなしによる『腰痛』に悩まされていませんか？     ・常に痛いわけではないけど、何かの拍…

みなさんこんにちは😁   フォームConditioning整骨院 トレーナーの井手口です‼️   今回紹介するトレーニングを 行なっ…