FORMブログ

サッカー選手専門パーソナルトレーニング   フォームconditioning整骨院のトレーニングの特徴   再発率が非常に低い &n…

トレーナーの藤坂です。   ここ最近の子供のスクール ライフキネティックの時間で こんなやりとりを聞きました！     &…

４月になりました！ 新元号も『令和』となりましたね！ 平成も残り１ヶ月！ 時代と共に、自分自身を変えてみませんか？     &nbs…

今週のスクールではトレーニングの中で 背面キャッチを取り入れています！ 背面キャッチと言えば イチロー選手がよく披露されてましたね！ そこで大人も子供も…

  来院された患者様、お客様には問診で必ず睡眠について伺います。   ・寝つきは良いですか？ ・何時から何時までですか？ ・何時間で…

フォームのトレーニングスクールの中では 目をつぶって行うトレーニングがあります。 危ないんじゃないか・・転けたらどうしよ・・ 色々脳裏に浮かぶこともある…

2月も半ばになってきました。 今年は暖冬で、空気も乾燥してますね。 金曜日朝は大人脳トレ教室です！ 現在約7名の方が 毎週または隔週で 朝早くから…

昨年同様に今年も生徒が卒業する時期になりました！ 今年も数名が卒業を迎えましたが いまのところ、希望する進路に向かえているように思えます！  …

先日は広島経済大学女子サッカー部の パフォーマンステストの日でした！ 1年に1度、1年間の自分の取り組みを 確認する日！     …

  小顔になりたい！！と思う女性はたくさんいます。   美容整形、コルギ、矯正エステ、マスク、ローラー、口にくわえてビョンビョン… …