lv

首・肩・肘《症状ブログ》

首・肩・肘《症状ブログ》

2017/02/14 肩の痛み、50肩、40肩でお困りではないですか?肩だけに問題があるとは限りません!筋膜リリースを簡単にやる方法

五十肩に効く肩甲骨周りの筋膜リリース     ストレッチポールなどを   肩甲骨…

2017/02/07 広島で肩こり・腰痛でお困りの方・背中のトレーニングで肩こり改善&予防!!

  座り仕事で、肩こり、腰痛に悩ませれていませんか?   今回は肩こり解消につながる背中の…

2016/01/05 股関節と肩甲骨の連動性を意識して、野球動作につなげる!

  viprを使い、スクワット動作を 行いながら、ショルダープレスを     行う、股関節…

2015/12/26 骨盤の動きと股関節連動性、野球投球動作には必要な動き

        野球動作には、重心移動と股関節の回旋動作が &nbsp…

2015/11/26 50歳すぎて肩が上がらない。

    肩の痛みはいろいろなものがあります。       &…

2015/11/17 本の読みすぎ、パソコン、スマホで首まわりを酷使していないでしょうか

        高校生の来院で、股関節痛で最初は、   &n…

2015/10/09 寝違えと背中の痛み、2回目

        今日は2日前に来院された     …

2015/10/06 寝違えのて首が回らない、肩を捻り背中に痛みの、お困りの方

    今日は新規のお客様来院、首が回らない、       …

TOP