FORMブログ

広島市中区八丁堀の   フォームコンディショニング整骨院のチーフトレーナーの   藤坂です。     少しづつ…

  パーソナルトレーニングの効果！野球選手の技術力向上をさせるためには！   技術力習得効果を上げるためには姿勢、正しい動きが出来る…

    五十肩（四十肩とも呼ばれる）は   ４０代、５０代の中高年以降に発症する事が多いので   そう呼ばれて…

こんにちは！   広島市中区八丁堀   フォーム整骨院、トレーナーの藤坂です。   今日は過去に数回開催した  …

こんにちは！   フォームコンディショニング整骨院からの   お知らせです！     10月22日 日曜日 &n…

マラソンランナーの患者様より口コミをいただきました。     『マラソンを始めて３ヶ月。   姿勢の悪さも気になってコンデ…

広島市中区八丁堀   フォームコンディショニング整骨院   トレーナーの藤坂です！   今日は、脳の一部である  …

「シンスプリント」という言葉を聞いたことは   あるでしょうか？   特に運動経験がある方はご存知かと思います。   &…

どうも！八丁堀にあるフォーム運動スタジオ   トレーナーの藤坂です！   気候も少しづつ変化していき   徐々に秋に近づい…

  八丁堀でサッカー選手のケガからの復帰パーソナルトレーニング   股関節の柔軟性・正しい動きが出来るか、正しい動きが理解している…