広島市で腰痛を根本改善目指しませんか？

広島市で腰痛を根本から改善目指しましょう。   腰痛改善を目指して、整体やストレッチや腰痛体操はもちろん指導しますが   根本改善に…

広島市でゴルフ中の腰痛にお悩みの方にオススメ ゴルフ腰痛改善のためには筋トレが必要です   ゴルフのためのパーソナルトレーニングにたどり着…

広島市中区八丁堀・パーソナルトレーニングで膝の痛み・腰の痛み改善   今日のパーソナルトレーニングお疲れ様です。手術後一カ月の安静・元気な自分…

広島市で人気のパーソナルトレーニング・姿勢改善に特に力を入れて効果にいます。骨盤を整えて、ダイエット効果があった方もおられます。こんにちは　フォーcon…

腰痛と足のむくみで悩んでいた方です。   今ではとても体調がよく、   週１回のトレーニングも励んでくれていて   休みの…

写真は腰痛改善のバランスストレッチです。   野球少年から喜びの声をいただきました。   『野球少年来たれ   野球少年…

最近ギックリ腰で来られる方が   増えています。   寒い時期になるイメージも   あるかもしれませんが、   …

広島市で骨盤引き締めトレーニングなら、骨盤引き締め体操がとても効果的です。 家でも簡単に出来るトレーニングです。   バランスボールを使った骨…

骨盤を安定させるための臀筋トレーニング     姿勢が悪い、猫背が気になる、   などの声が多い昨今。   &…

産後の骨盤トレーニング   産後には骨盤に守られている子宮や膀胱、   直腸などが骨盤周りの筋力低下により   下がって…