パーソナルトレーニングブログ
082-224-4547
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6−７−３０１ チュリス八丁堀 3F
営業時間：9:00〜20:00
パーソナルトレーニングブログ
パーソナルトレーニングブログ
2016/05/06 アンジュヴィオレ内山選手の近況、そしてトレーナー井筒くんの訪問などなど
こんばんは！トレーナーの藤坂です！ みな…
2016/05/01 なでしこリーグ2部 vsスフィーダ世田谷FC を観戦してきました！
おはようございます！トレーナーの藤坂です！ 昨日も１日暑かったですねーf^_^; おとといの午前…
2016/04/28 フロントブリッジ、みなさんはどこに効いている感じがしていますか？
こんにちは！トレーナーの藤坂です！ 朝からの雨もあがりましたね(^_^) 明日は祝日なので、ここ…
2016/04/28 嵐にしやがれで、viprを使うトレーニング！広島市で唯一viprを使うパーソナルトレーニングが出来る店！viprを使い腰痛改善、股関節の痛みを改善も！
先日、テレビ番組嵐にしやがれを見てvir…
2016/04/24 今日は嬉しいお知らせがありました！今後がとても楽しみです(^_^)
こんばんは！トレーナーの藤坂です！ 今日はとても嬉しいお知らせがあり…
2016/04/18 サッカーであと一歩が届かない、安定したスタンスを取りにくいなどに対する内股、鵞足炎、恥骨周辺の怪我予防のためのストレッチ！
どうも！トレーナーの藤坂です！ 今日は股関節の内転筋のストレッチを紹介します！ &…
2016/04/11 股関節の付け根や、膝の内側に痛みを感じながらプレーしてませんか？鵞足炎や恥骨周囲の怪我の予防エクササイズ
どうも！トレーナーの藤坂です。 サッカーの中では、ひねる動作が多く 各関節における回旋運動によっ…
2016/04/09 中高校生年代でも起こる半月板損傷、その原因と改善について！
どうも！久しぶりの投稿になりました。 今日は膝の半月板損傷について、…
2016/03/18 サッカーで中学、高校年代で頻繁におこる肉離れ、ヘルニアを予防するエクササイズ！
こんにちは！ ここ最近、花粉症のせいで寝不足の毎日が続いてます(¬_¬) 春は花見…
メニュー
FORMブログ
- パーソナルトレーニングブログ (523)
- 勝ちグセ アスリート育成塾ブログ (150)
- ビジョントレーニングブログ (125)
- 首・肩・肘《症状ブログ》 (42)
- 腰・骨盤矯正《症状ブログ》 (83)
- 股関節・膝・足首《症状ブログ》 (56)
- 女性専門美容鍼灸ブログ (66)
- お客様の声 (23)
- 交通事故治療 (5)
- お知らせ (56)
- その他 (28)
こんにちは！トレーナーの藤坂です！ GW…