FORMブログ

どうも！トレーナーの藤坂です。   今回は、毎週水曜日にライフキネティックスクールに   …

どうも！トレーナーの藤坂です。   日本対ブラジルの試合、テレビでご覧になった方も多いと &nbsp…

どうも！トレーナーの藤坂です。   今日はライフキネティックで伸びる学習効果を   3つほ…

マラソンに必要な強化ポイント。広島市中区八丁堀でパーソナルトレーニング。   可部連山トレイルラン救…

どうも！トレーナーの藤坂です。   5日日曜日に   院長は   可部のトレイル…

マラソンの怪我予防・寒くなるのでストレッチや準備体操、筋トレ大切です。   フォームconditio…

広島市中区八丁堀・パーソナルトレーニングで膝の痛み・腰の痛み改善   今日のパーソナルトレーニングお…

広島市中区八丁堀で野球トレーニング・サッカートレーニング教室開催中 ４５分は怪我をしないための体作り体幹の強化…

どうも！トレーナーの藤坂です。   22日の日曜日に   GREEN RIBBON MUS…

  広島市で人気の野球トレーニング教室・中学生の間に基礎トレーニングが大切です。 フォームcondi…