FORMブログ

広島市中区八丁堀・パーソナルトレーニングで膝の痛み・腰の痛み改善   今日のパーソナルトレーニングお疲れ様です。手術後一カ月の安静・元気な自分…

広島市中区八丁堀で野球トレーニング・サッカートレーニング教室開催中 ４５分は怪我をしないための体作り体幹の強化と動作の改善を行います。 その後４５分は脳…

どうも！トレーナーの藤坂です。   22日の日曜日に   GREEN RIBBON MUSIC LIVE 2017 IN HIROS…

  広島市で人気の野球トレーニング教室・中学生の間に基礎トレーニングが大切です。 フォームconditioning整骨院では怪我予防トレーニ…

サッカー、野球の判断力向上トレーニング スポーツ現場では常に選手には判断力が求められています。その判断力の遅さで時にスピードが遅いと指導者にイメージされ…

姿勢を改善したい・筋肉を強くしたい・腰痛を改善したい・肩の痛みを改善したい・スポーツ競技力を向上させたいなど考えておられる方に、専門のパーソナルトレーナ…

広島市で人気のパーソナルトレーニング・姿勢改善に特に力を入れて効果にいます。骨盤を整えて、ダイエット効果があった方もおられます。こんにちは　フォーcon…

広島市中区八丁堀の   フォームコンディショニング整骨院のチーフトレーナーの   藤坂です。     少しづつ…

  パーソナルトレーニングの効果！野球選手の技術力向上をさせるためには！   技術力習得効果を上げるためには姿勢、正しい動きが出来る…

    五十肩（四十肩とも呼ばれる）は   ４０代、５０代の中高年以降に発症する事が多いので   そう呼ばれて…